桃胶，为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，又名桃油，桃脂，桃花泪，桃树胶，桃凝。燕雪，为珍贵的植物木髓分泌物，是一种新型滋补养品。因泡发后晶莹剔透与燕窝较像，故取名雪燕。皂角米俗称雪莲子、皂角米、皂角仁、皂角精，是皂荚的果实。属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。并含有植物性膳食纤维，富含胶原蛋白。这3样放在一起加上牛奶炖起来那真是美味至极，那么大家知道桃胶皂角米雪燕炖牛奶需要多久？桃胶皂角米雪燕炖牛奶做法： 桃胶：皂角米：雪燕=4:1:1 桃胶24g、皂角米6g、雪燕6g、牛奶、冰糖、枸杞、红枣、玫瑰花。 步骤： 1.浸泡清洗 桃胶、皂角米、雪燕分开浸泡，中途换水2-3次，夏季建议放进冰箱泡发，泡发好后分别清理杂质。桃胶泡发12-15小时，皂角米泡发12小时，雪燕泡发6-8小时。桃胶无硬芯，皂角米无硬芯，雪燕泡大后黏稠纹路清晰。2.炖煮先将桃胶和皂角米放入炖锅，加入炖锅一半的水，因为要留出空间一会儿放牛奶和雪燕。桃胶和皂角米隔水炖1小时。我的炖锅是1L容量，这些材料的量正合适。1小时后桃胶、皂角米炖好。加入雪燕和牛奶，你也可以用椰奶。雪燕一般后放，听说煮太久会化掉。牛奶也不要放太早1至100朵玫瑰花各代表什么意思？1朵玫瑰花语：我的心中只有你only you。2朵玫瑰花语：这世界只有我俩。3朵玫瑰花语：我爱你i love you。4朵玫瑰花语：至死不渝。5朵玫瑰花语：由衷欣赏。6朵玫瑰花语：互敬互爱互谅。7朵玫瑰花语：我偷偷地爱著你。8朵玫瑰花语：感谢你的关怀扶持及鼓励。9朵玫瑰花语：长久always。10朵玫瑰花语：十全十美无懈可击。11朵玫瑰花语：最爱只在乎你一人。12朵玫瑰花语：对你的爱与日俱增。13朵玫瑰花语：友谊长存。14朵玫瑰花语：骄傲。15朵玫瑰花语：对你感到歉意 i ' m sorry。16朵玫瑰花语：多变不安的爱情。17朵玫瑰花语：绝望无可挽回的爱。18朵玫瑰花语：真诚与坦白。19朵玫瑰花语：忍耐与期待。20朵玫瑰花语：我仅一颗赤诚的心。21朵玫瑰花语：真诚的爱。22朵玫瑰花语：祝你好运。25朵玫瑰花语：祝你幸福。30朵玫瑰花语：信是有缘。36朵玫瑰花语：浪漫。40朵玫瑰花语：誓死不渝的爱情。50朵玫瑰花语：邂逅不期而遇。99朵玫瑰花语：天长地久 forever。100朵玫瑰花语：百分之百的爱 100% love。，会结块。加入适量冰糖、红枣、枸杞，再炖30分钟即可。稍加冷藏，味道更佳。桃胶皂角米雪燕炖牛奶功效和作用：清热润燥镇痛养颜抗衰，养心通脉，清肝明目，健脾滋肾，祛痰开窍，疏肠利尿，润肤养颜，提神补气， 清热、润肺、排毒、养颜。好了桃胶皂角米雪燕炖牛奶就做好了，至于要多久完全是看个人口感以及制作时候的量而来，只要煮熟了，口感都是因人而异的。