菜系及功效:湘菜 壮腰健肾食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱 工艺:油爆油爆菊花鳝鱼的制作材料:主料:鳝鱼1000克辅料:鸡蛋清40克,香菜50克,紫苏叶50克调料:花生油100克,料酒25克,盐10克,酱油5克
展开菜系及功效:湘菜 壮腰健肾食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱 工艺:油爆油爆菊花鳝鱼的制作材料:
主料:鳝鱼1000克
辅料:鸡蛋清40克,香菜50克,紫苏叶50克
调料:花生油100克,料酒25克,盐10克,酱油5克,白砂糖5克,醋25克,辣椒油25克,大葱15克,姜15克,大蒜(白皮)15克,淀粉(豌豆)20克,香油15克
油爆菊花鳝鱼的特色:
酸辣鱼香,味美可口。油爆菊花鳝鱼的做法:
1.葱切成花;姜、蒜都切成米;紫苏叶剁碎;香菜摘洗干净;用酱油、辣椒油、醋、糖、味精、葱花、紫苏、香油、适量的湿淀粉兑好汁
2.将鳝鱼头剁掉,切成6厘米长的段,用小刀将脊背骨和内脏割去,再用剪刀将鳝筒周围剪开4厘米长的丝,加入蛋清(鸡蛋(避暑胜地有那些?黑龙江伊春:被誉为“天然氧吧”,拥有亚洲面积最大、保存最完整的红松林海景观。湖南张家界:位于湖南西部,属于亚热带季风气候区,夏季气温相对较低,空气清新。去黄留清)、少许盐、干淀粉拌匀浆好
3.锅内倒入油烧至七成热时,将好的鳝鱼下油锅炸焦酥即成菊花形,倒入漏勺沥油;锅内留油,下入姜、蒜米、盐煸炒,倒入菊花鳝鱼,烹料酒,随即冲入兑汁,翻颠几下,装入盘内,边上拼香菜叶即成
油爆菊花鳝鱼的制作要诀:
因有过油炸制过程,需准备花生油约1000克。食物相克
鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效
紫苏叶:紫苏叶不可同鲤鱼食,生毒疮