冬令进补、春天打虎 这句俗语说明冬天是进补的好时机，这个时候人创举是什么意思？“创举”是一个汉语词汇，它主要的意思是指前所未有的、影响大的举动或事业。体在冬藏，适量地进补，可以让身体更好的吸收营养，调节身体机能，有些提高免疫力。吃鱼胶进补在国内已有上千年历史。花胶网和大家聊聊冬天吃什么鱼胶好。
如果气血比较虚弱，或是产后，或是术后等情况造成的话，应该吃赤嘴鱼胶，或是个头比较大的黄花胶来进补气血，让身体逐步吸收优质蛋白，促进气血通畅和生成。来年开春气血两旺，整个人的气色都焕发一新！
如果想调理肠胃，应该吃安南或是斗湖鱼胶，炖得够烂够透，如果胶肉吃下去觉得不适，则少吃胶肉，炖透一点喝汤。肠胃需要调理，不宜进补过多，而应该持续进行。
如果日常美容养肤滋补，应该吃黄花胶、北海、鳕鱼胶等，坚持一个冬天都吃，一周吃3次左右，每次吃15克左右即可。坚持下来，肌肤饱满有光泽，同时气血也得到滋补，效果棒棒的。点此浏览鱼胶的做法。
冬天吃什么鱼胶，关键是选对合适自己的，并且坚持吃哦，果需要了解鱼胶，立即加花胶网微信： 开始咨询吧！
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