鱼胶由于富含高蛋白质，其中的蛋白质又含有丰富的氨基酸，对人体有调理身体，养颜护肤的作用。中华五千年来，人们积累了非常丰富的食物品类，不同的食物有不同的口感还有不同的功效，因此用鱼胶炖不同的食材，其做法和功效也不尽相同，今天花胶网给大家分享3款养颜滋补鱼胶汤。
姬松茸鸡脚炖鱼胶汤
材料：鱼胶20克、鸡脚2只、姬松茸5个、姜2片。
做法：把鸡脚放入开水中煮3分钟，取出备用，将浸发好的鱼胶切块备用，姬松茸用清水浸1小时。将所有材料放入炖盅，待锅中的水沸腾后把炖盅放进去，文火炖3小时，食前再加盐即可。
功效：滋阴补气，润肌肤，补充胶原蛋白，补脚力。
红枣北芪炖鱼胶
材料：鱼胶20克、北芪10克、红枣5粒。
做法：先将黄花胶泡发好备用，红枣去核，将黄花胶、北芪、生姜片、红枣放入炖盅，待锅中的水沸腾后把炖盅放进去，文火炖3小时即可，食前再调味。
功效：补气补血，养血安神，美容养颜，最适合于身体虚弱；容易患伤风感冒、头晕眼花、失眠、心跳及面青口唇白等症状之人士食用。
花胶螺片猪骨汤
材料：北海公鱼胶20克、螺片10克、排骨7块、冬菇2个、姜2片、桂圆肉适量。
做法：把猪骨、螺片分别放入开水中煮3分钟，取出备用。将浸发好的花胶切块备用，冬菇用清水浸1小时。将所有材料放入炖盅，待锅中的水沸腾后 把炖盅放进去，文火炖3小时即可，食前再调味。
见到日出我便不能自己下一句是什么？而你就是日出，于是，所以，我爱你功效：滋补肝肾，适用于腰膝酸软、虚劳少食、畏寒肢冷、水肿者。此汤补而不腻，适合老少各种体质饮用。
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