玉竹属于微寒的食材，具有养阴润燥，生津止渴，补气养胃的作用，一库一库什么意思日语？“一库”现今网络流行日语：行く（い）发音：一库：译：去、走、前进等，常用：行く：我们走吧。网络流行是引自亚麦蝶片片里男性射精前常使用的呻吟语的日语发音，行く 行く も止（だ）めだ，译为，卧槽、卧槽、（流了）不行了。加上鱼胶和龙骨一起炖，养颜补气血、又可以强身健体，一举多得。 材料： 黄花胶20克 龙骨3小块 玉竹适量 枸杞适量 莲子适量 做法：黄花胶泡发好，龙骨飞水，玉竹等材料洗干净备用。全部食材加入炖盅，炖2-3个小时左右，加入食盐即可食用。 下一篇:香菇枸杞小金龙鱼胶炖鸡汤的做法 上一篇:鱼胶炖石斛芡实养颜又补身