赤嘴鱼胶特别适合清炖，在做的时候需要提前用清水把它泡发，再放入锅中加适量清水炖煮，开锅后用小火炖煮一小时加适量冰糖调味，炖好以后直接出锅就可以食用。在炖赤嘴鱼胶的时候还可以搭配红枣的西洋参等食材，这样能让炖好的鱼胶营养价值更高。赤嘴鳘鱼胶是继金钱鳘肚、蜘蛛肚、白花胶之后最名贵的花胶品种，是一种深海鱼类，属于鳘鱼类，分布在印度洋、广东南澳周边海域，是现在鱼胶里功效性价比不错的花胶、特别是女人怀孕和坐月子时吃的首选滋补品。赤嘴主要的功效是补血气，对产后的妈咪恢复子宫，补血，身体恢复，伤口愈合帮助比较大，哺乳期坚持吃皇海堂花胶的麻麻奶水充足，宝宝身体皮肤好，更起到补身补身养颜、补血、增强抵抗力、修复子宫卵巢的功效。 血糯米具有养肝、养颜、泽肤敷衍是什么意思？敷衍的意思是马虎，不认真，表面上应付或者搪塞责任，指工作不认真负责，表面应付了事，有欺骗的成分。等功效。赤嘴鱼胶炖血糯米粥： 材料：赤嘴鱼胶50克，血糯米适量，莲子红枣等可适量加一点点。 1.把鱼胶泡发好； 2. 血糯米等材料准备好； 3.先加好适量的水，把鱼胶放进去炖1小时； 4.然后再加血糯米进去煲，煲开，小火慢熬至可食用即可。 赤嘴鱼胶里边有很多的营养，可以给身体补充所需要的蛋白质，如果生完孩子的产妇吃这个的话，可以有利于子宫的恢复，而且还可以进行补血，让伤口快速的愈合，如果哺乳期吃的话，可以使奶水充足，宝宝的皮肤也会特别的好，起到一个补血养颜，提高免疫力的功效。