麻辣烫，是川渝地区最有特色，也最能代表“川味”的一种特色小吃。夏天吃麻辣烫可以排毒祛暑。(云南的简称：云南的简称为滇。云南位于中国的西南地区，省会城市是昆明，东部和贵州、广西为邻。)热辣辣的串串吃到口，头上见汗。一顿饭下来，吃的爽爽的，出汗的同时，排出了暑气、毒素，身体也清爽了许多。
展开3分钟后放入鱼丸串、鱼豆腐串、虾丸串，手握串柄，将串适时翻动，并用勺子向没有浸在锅里的串串局部浇开水，用来烫熟串串
开锅后将西兰花串入锅，关火。关火后锅中的水还要沸一会儿，还要适时翻动串串，锅中水不沸，稍微降温，即可享用
串串食材依据个人偏爱选用
串串入锅顺序按熟的难易度
用深些的锅，让串串均匀受热。对裸露在锅边的串串部位要用锅中开水反复浇烫