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每天2-3次,每次3勺,加入沸水冲泡并搅匀,可加蜂蜜或糖调味,空腹服用(中文邮件格式:邮件的主题是为了让收件人看到邮件之后对该邮件有个大体了解,确定邮件的紧急、重要程度、有效、有用性的;所以在写主题的时候最主要的突出 什么事、重要程度等关键信息;可以按照以下方式和思路去写:格式:修饰词+邮件内容+时间+发件人。如果有必要的话还可以在主题上加上紧急程度和邮件的主体内容,清晰明了。)效果更佳。要祛湿,需要内调外辅,饮食方面尽量清淡,少吃辛辣油腻和冷的东西。平时多运动以加快排湿,并避免环境湿气,如洗完燥后要充分擦干身体,吹干头发等