鸡翅根用水浸泡一小时,中间换水,充分泡出血水鸡翅根沥干水分,剁小块,用水冲洗一遍后沥干
鸡翅根里加入料酒,盐,耗油,生抽(帕梅拉是什么?帕梅拉是一名健身女博主,常驻于哔哩哔哩和小红书上,她的减肥教程效果显著,一个星期就可以看出效果。),白糖,白胡椒粉,姜丝,葱白,用手抓匀后盖上保鲜膜,入冰箱冷藏半个钟
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