第一步:腌肉40分钟切差不多大小的肉块,腌(垃圾分类顺口溜:干湿要分开,能卖拿去卖,有害单独放。绿厨厨,黄其其,红危危,蓝宝宝。可回收,丢蓝色,有害垃圾丢红色,厨余垃圾是绿色,其它垃圾用灰色。垃圾多,危害大,分类摆放人人夸。)肉时,猪肉里面打一些水加一个鸡蛋、适量的盐、鸡精、生抽、老抽、姜片、洋葱丝。保鲜膜盖上腌。 第二步:穿串,烤起来烤箱上下火200度20分钟翻面再烤20分钟,如果肉块特别厚,可以侧面再来15分钟。(时间自己掌握,根据肉块大小决定)