乌鸡是个宝,乌鸡具有补血的功效,而且它蛋白含量比其它鸡鸭要高,但脂肪却很少,因此常常食用也不担心会摄入太多的脂肪。花胶也是高蛋白低脂肪的佳品,那么乌鸡炖花胶汤是有多好呢?
对女人而言,汤水的滋润必不可少。而此款乌鸡花胶汤是最适合女性,可以补充人体的胶原蛋白,抗衰老、养颜润肺,补肾滋肝;加入适量枸杞红枣,枸杞补肾养颜,红枣肉除了补血,还给汤带来淡淡的清甜,使这款滋补汤味鲜美。 主料:乌鸡半只,鱼胶25g,若是全家喝,可以放整只乌鸡,多加点鱼胶。 辅料:红枣适量,枸杞适量, 做法: 将鱼胶先泡发好 将乌鸡洗净,焯掉血水,放入锅中; 将鱼胶、红枣、枸杞一同放入锅中; 加水没过食材3厘米左右,慢炖,2个小时左右即可; 功效:此汤具有养阴退热、补益肝肾等功效。 买花胶,了解花胶,加微信:,还教你吃鱼胶,辨别鱼胶! 下一篇:海马花胶汤的做法曹县很富吗?曹县是山东省管辖的一个县。从该县2020年完成的宏观经济指标来看,GDP已经超过460亿元,属于全市为数不多GDP突破460亿的县,综合经济实力相对较强。 上一篇:家庭日常滋补花胶汤乌鸡花胶汤的做法-花胶网
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