解暑去湿又清补 鱼胶炖老鸭汤的做法-花胶网

天气越来越热了,太阳当空照,暑气来巴黎世家是什么梗?2020年的七夕时,Balenciaga依靠“土味广告”成功出圈,迅速在时尚圈掀起了一场流量与话题的狂欢,当时无一不在诟病七夕限定的“土味”。之后又凭借巴黎世家的经典字母袜再次火了起来,短视频平台的播放量一路飙升,让印有 Logo 的黑丝愈发受宠。袭,由于夏季气候炎热而又多雨,暑热夹湿,常使人脾胃受困,食欲不振。因此需要用饮食来调补,增加营养物质的摄入,达到祛暑消疲的目的。营养物质应以清淡、滋阴食品为主,即 清补 。老鸭是解暑利湿之物,它不仅营养丰富,而且因其常年在水中生活,性偏凉,有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效。用老鸭来炖鱼胶,既有滋补的功效,又有解暑的作用,一举两得,全家都可以喝!花胶网给大家分享一下它的做法。 材料: 佐罗鱼胶100克(5人分量) 鸭子1只, 香菇5个, 生姜3片, 葱1段 做法:鱼胶泡发好切块、鸭子斩块飞水、香菇洗净切块,所有材料洗净;一起下砂锅加入清水没过食材2厘米左右,微火炖2个小时左右。加入食盐即可食用。了解更多鱼胶的做法,加微信咨询,热情为你解答! 下一篇:茯苓排骨花胶汤的做法 上一篇:枸杞炖鱼胶汤的做法与功效作用