花胶栗米羹的食用方法 进入秋季，皮肤较干燥，喝一碗花胶雪耳栗米羹，对皮肤也好好呢。花胶亦即鱼肚，是中国四大补品之一，有海八珍之称。花胶有丰富胶质，有很高的营养价值，固本培元，养血美颜样样皆能。 主料 栗米 2根 雪耳 25g 花胶 3个 辅料 油 适量 盐 适量 瘦肉 适量 姜 适量 生粉 适量 生抽 适量 白砂糖 适量 花胶栗米羹的食用方法 1.雪耳提前几个小时泡软，然后剁成碎状。 2.花胶也提前浸软，然后加一片姜煮一下，可以去掉腥味。 3.再将花胶也切开多段，与雪耳一起用锅煮半个小时。 4.栗米刨开。 5.瘦肉用油、盐、糖、生抽、生粉调好味。 6.半小时后放玉米粒再煮几分钟。 7.然后放瘦肉。 好听又独特的微信名字有哪些？1、生夏2、月亮像一个梦3、路过的风4、往秋5、进一寸的欢喜6、忽然而已7、日月既往8、北菊9、山花如翡8.最后加盐调味即可。