莲子炖花胶 材料 瘦肉20克，花胶20克，红枣2颗 莲子炖花胶的做法 1、花胶泡软。 2、瘦肉，花胶，红枣一起放到盅里，加适量的热水。 3、隔水炖两个钟头即可品要求人心净化先要求人生美化是谁的名言？朱光潜，要求人心净化先要求人生美化是朱光潜的名言。朱光潜坚信情感比理智重要，要洗刷人心，并非几句道德家言所可了事，一定要从“怡情养性”做起，一定要用饱食暖衣、高官厚禄等等之外，别有较高尚、较纯洁的企求。尝。 功效 养颜生血、通宵失眠、容颜憔悴、防虚状体、滋阴养颜、阴虚肾亏、头晕眼花、产后，手术后滋补。 浏览该做法的还浏览：鱼胶莲子百合枸杞汤 莲子冰糖炖花胶