花胶滋补，灵芝对增强人体免疫功能，提高机体对疾病的抵抗力有很好的作用，养胃健胃、补血养血、补气益气、调理肠胃、滋阴补阴、开胃消食、清热去火、养颜、抗衰老是秋冬季节最好的的补汤。 主料 瘦肉50g 灵芝4条 花胶2只 红枣10个 辅料 油 适量 、盐 适量、 淮山 适量、 百合 适量。 灵芝花胶有哪些以lia开头的四字成语？没有lia字开头的成语，QQ接龙红包“一个顶俩”难倒了不少网友，根据成语词典提示，成语中含有俩（lia）的成语有：鬼蜮伎俩、鬼魅伎俩、有三有俩、鬼蜮技俩、一个顶俩。可是，按照规定，必须是俩（lia）开头的成语才可以。但是并没有俩（lia）开头的成语，所以这是一个无解的成语接龙呢。汤的做法 1.备好1两瘦肉，洗干净 2.备好花胶2只,准备泡发 3.备好灵芝 4.备好红枣，洗干净 5.备好淮山和百合 6.所有材料浸泡一下，然后放锅里隔水炖 7.炖煮3小时之后就完成 花胶选秘诀 一般来说，拣花胶时可以放在灯光下照一照，若花胶呈半透明的，质量较好。此外，最好选择较厚身的，表面没有瘀血，无花心，闻之无臭味。花胶公厚身肥大，形如马鞍，面有V字纹。另外，花胶又像普洱茶一样，愈旧愈矜贵，而花胶的颜色愈深，则代表它愈旧。 附：关于花胶花胶极有滋补食疗作用，是取自鱼鳔晒干制成，一般会采用巨大的鲟鱼、和大黄花鱼为原料，由于各种花胶鱼肚会随著不同鱼类加工炮制，故鱼鳔坚硬程度亦有异。花胶与燕窝、鱼翅齐名，是 八珍 之一。花胶素有 海洋人参 之誉。它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2％，脂肪仅为0.2％，是理想的高蛋白低脂肪食品。