鱼胶（花胶）作为天然的美肌养颜滋补圣品，不仅能以内养外，美白肌肤，还能滋养气血，气血足，精神足，非常适合平时容易贫血的女性朋友吃，特别是产后的妈妈，龙吸水是什么意思？中国跳高名将张国伟退役后经常在社交媒体上表演花式喝可乐，这个“绝活”被称为龙吸水。网友调侃张国伟是国家一级龙吸水运动员，也有网友称赞张国伟是龙吸水第一人。是非常好的。那么哪种花胶吃了补血气，贫血吃什么花胶好？贫血(anemia)是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂，临床上常以血红蛋白（Hb）浓度来代替。我国血液病学家认为在我国海平面地区，成年男性Hb 120g/L，成年女性（非妊娠）Hb 110g/L，孕妇Hb 100g/L就有贫血。赤嘴鱼胶作为外伤口止血，产孕妈妈吃了，效果奇好；对体弱贫血，病后术后体虚，或为补脾健胃有扶正之效；作为治疗遗精多梦者、两性真亏，再生障碍性贫血非常管用；对滋阴补血，固精益肾、抗衰老、美容美美颜都是首选的鱼胶，所以也比其它常用的鱼胶价格昂贵。其次的话可以选择双背鱼胶，北海阴阳胶，蜘蛛胶等效果都是不错的呢，对于滋阴养颜，补血气都有一定程度的效果。但是很多朋友都说鱼胶（花胶）这样吃的话，口感并不是特别好，所以接下去就介绍几款专门补血气，治疗贫血的花胶做法哦。 1.鱼胶猪蹄海马汤 准备鱼胶、猪蹄、海马、红枣、枸杞适量；将鱼胶蒸5分钟后切成小块，猪蹄焯一下滤掉血水；将海马、红枣、枸杞洗干净；将食材全部放入炖盅内，倒入开水；选择快炖4小时，或慢炖5小时即可。该方对术后补血气，产后补身、涨奶水效果好。 2.黄芪花胶土鸡汤 准备土鸡1只，花胶、黄芪、姜、料酒、枸杞、虫草花适量；先将土鸡焯水；将所有食材放入炖盅内炖2小时，最后放盐。该方能补充胶原蛋白，增强抵抗力。 3.红枣桂圆花胶粥 做法：将花胶洗干净，浸泡一个晚上，然后将花胶剪成小块。桂圆红枣用清水冲洗一下，想要更加甜的可以将红枣剪成小块，放入锅中，加入适量的糯米和水开始煮。煮好之后，根据个人口味加入红糖即可。 4.红豆花生紫米花胶粥 将紫米和红豆洗干净，浸泡两小时左右。红衣花生用水冲洗一下，然后跟花胶紫米红豆一起全部都倒入高压锅中，加入适量的水，然后开始炖煮，一半一个钟就可以了，煮好之后，加入适量的红糖就可以了。