花胶是补充女性胶原蛋白的最佳食品属牛忌讳几月出生？属牛忌讳2、4、5、11、12月出生。二月份是仲春时节，这时候出生的牛们胆子十分的大；四月立春，属牛的人牛出生在这个月份往往一生就会辛劳终生；五月份是芒种节气，这些牛通常都是无依无靠的；十一月正值大雪，这时候的牛可以说非常的命薄；十二月是小寒，这时候的牛们出生于贫寒人家。，胶原蛋白可以使脸上皮肤变得更加健康和年轻。成年人一天对于花胶最大的吸收是17克干鱼胶，也就是每天吃十七克干花胶，已经是对胶原蛋白的最大吸收量，吃多了也是浪费掉。那么花胶炖牛奶一周吃几次，睡前喝花胶炖牛奶？花胶炖牛奶一周吃几次？ 建议一周吃2-3次。 花胶炖牛奶味道鲜美，营养丰富，其中含有丰富的胶原蛋白、多种维生素、碳水化合物、及钠、钙、铁、钾等多种营养物质，花胶炖牛奶作为一种滋补食品，它虽然没有严格的食用次数的要求，但是一般建议一周食用2-3次即可，食用过多人体无法完全吸收其营养成分，还可能会引起消化不良。 睡前喝花胶炖牛奶？ 花胶炖鲜奶的口味是甜的，主要是因为里面有鲜奶，天天喝花胶对鲜奶是不好的，具体影响以下为主：影响骨骼生长，糖是不含钙的酸性食物，正常人保持弱碱性，吃糖过多会变成中性或偏酸，消耗人体碱性物质，造成营养失调，天天进食会造成其他物质，如矿物质、微量元素、膳食纤维的缺乏。损害牙齿，损害牙齿最大的敌人是乳酸杆菌，它喜欢在牙齿凹窝的酸性环境下繁殖生长。