鱼胶增强胃肠的消化吸收功能的作用为肾提供了源源不断的营养，经过日积月累的灌溉与滋润，有哪些干净治愈且阳光的文案短句？1、记得在这杂乱的生活里，每天带点笑意。2、慢品人间烟火色，闲观万事岁月长。3、把不忙不闲的工作做得出色，把不咸不淡的生活过得精彩。4、生活有望穿秋水的等待，也会有意想不到的惊喜。5、请你努力奔跑，美好的事情在等着你。先天之本就充足起来，并进一步为全身循环输送营养、提供协助能力，使人精力充沛、神采奕奕，对女性卵巢保养也有非常良好的促进作用，女性更持久地拥有青春美丽。但是很多朋友不知道鱼胶怎么吃，多久吃，那么今天小编来告诉大家一个月吃几次鱼胶最好。一个月吃几次鱼胶最好： 一个人吃的话,15-18克左右就可以,最好是天天吃,也可以连续吃七八天然后停两三天,还可以隔天吃一次。这个是比较科学的,因为人体每天吸收量是有限的,吃多也吸收不了。吃多久有效果要看各人体质,一般要吃一个月左右,快的1-2个星期就可见效果。 鱼胶不适宜人群： 1、因为鱼鳔味厚滋腻，胃呆痰多、舌苔厚腻者忌食。 2、感冒患者忌食。食欲不振和消化不良者忌用花胶。 3、高血脂的人不宜过多食用鱼胶，因为鱼胶不仅含有丰富的胶原蛋白，同时也含有高胆固醇。 4、1-8岁儿童不宜食用花胶，尤其是女孩子，花胶胶原蛋白充足，容易造成女孩子早熟。 鱼胶适合什么人吃： 花胶营养丰富，有强身健体的功效，尤其是适宜肾虚之人、滑精遗精、带下者、产妇、食道癌、胃痛者、脑震荡后遗症者，以及痔疮患者。