冬虫夏草还需要 鲜 着吃，营养成分才最足！尤其是第一茬 鲜头草 是冬虫夏草中的珍品。冬虫夏草之珍贵，是由于其来之不易，可谓是天时地利人和，无法人工种植，纯天然原生态，更全的营养，更好的功效，产量有限，绝对的稀有珍贵！那么今天就来告诉大家三类人不能吃冬虫夏草。

告诉大家三类人不能吃冬虫夏草：

1、阴虚火旺者 冬虫夏草具有补肾精，益虚损的功效，滋补作用较强，阴虚火旺者吃冬虫夏草可能会使体内阴虚更甚，导致咽干口燥，牙龈出血，潮热盗汗等阴虚症状加重，尤其湿热内盛患者吃冬虫夏草可能会加重身体困重，大便黏腻，舌苔黄腻等湿热症状。

2、患有各类实证人群 冬虫夏草具有滋补功效，有高热、狂躁、声高气粗、舌质发红，二便不通、脉实(gps是什么意思？GPS是全球定位系统Global　Positioning　System的缩写形式，它是一种基于卫星的定位系统，用于获得地理位置信息以及准确的通用协调时间。)有力等患有实证邪盛的人群吃冬虫夏草反而会加重原本不适症状，如感冒发热者吃冬虫夏草可能会导致体内邪气停滞体内，从而加重发热症状，或引起其他不适。

3、儿童 冬虫夏草是一种滋补药材，具有温补肾阳的作用，其中某些药物成分有类似于雄性激素的作用，未成年人身心发育尚未完善，长期吃冬虫夏草可能会导致性早熟，所以建议未成年人最好不要吃冬虫夏草，另外虫草中的某些成分还可能使人过敏，幼儿食用最易发生过敏症状，因此不建议吃。

全世界的虫草特别多，但冬虫夏草是独一无二的，它是一种体内有寄生真菌的虫草蝙蝠蛾幼虫，蝙蝠蛾的幼虫在土壤中越冬时被虫草真菌侵入体内，真菌在幼虫体内不断生长，幼虫体内组织被破坏，最终幼虫死亡残留外皮，菌丝充满整个虫体变为菌核。