人参花是我国名贵药材之瑰宝：含有二十种皂甙活性物质、十七种氨基酸、十一种微量元素、三种抗癌活性硒及粗蛋白等,还含钠、钙、镁、锌、锰、铁、钴、镍等有益矿物元素。人参花含有丰富的锗元素，每一百公克就有11189个ppm，是灵芝的3倍、大蒜的6倍、芦荟的55倍。那么大家知道人参花的功效与作用，人参花的副作用及禁忌？

人参花的功效与作用：
中医认为：人参花，性平，味甘微苦，气清香，善生津解渴。现代研究证明，人参花含有丰富的锗元素。锗被医学界誉为 神奇元素 ，具有极好的生理活性，能促进体内自由基的消除，改善机体内环境，帮助维持正常新陈代谢，延缓细胞老化，令人精力充沛，同时可增强机体免疫力，防治肿瘤。 提神抗疲劳、降低血压、血糖、血脂、抗癌、调节胃肠功能、缓解更年(6月份有什么节日？6月1日国际儿童节，6月6日全国爱眼日，6月20日世界难民日，6月22日儿童慈善活动日以及6月第三个星期日父亲节。)期综合征等诸多方面的突出保健效果已得到世界许多权威机构的认定，被誉为 免疫保健的万能养生品 。人参花老少咸宜，适合各种体质食用，能全面有效地调节人体阴阳平衡，改善细胞代谢状况，增强机体免疫力，恢复人体各组织器官系统的功能。长期食用可使人精力充沛，美容养颜，延年益寿。

人参花的副作用及禁忌：

人参花的副作用 第一，如果大家服用过多的人参花的话，大家就会比较兴奋，在这样的情况下，大家有可能失眠，神经中枢比较激动，大家在这个时候还容易神经衰弱。有的人也有可能会比较压抑，还会出现食欲减退等等症状。服用过多的人参花对大家的健康有很大的影响，会导致大家的状态有很大的变化。 第二，还有就是，小孩子服用人参花的话，会导致小孩子性早熟。有的小孩子在服用人参花之后，身体方面出现了很大的变化，心理也受到了一定的影响。 第三，新生儿服用人参花的话，还会导致新生儿的情绪不稳，新生儿会出现哭闹不止、不愿意喝奶、心律减退、烦躁不安等等情况。
人参花的禁忌 第一，大家在用人参花泡水喝的时候，大家一定不要贪杯，一定不要喝太多了。人参花的确具有健补身体的效果，但是大家一次性喝太多的人参花泡的水的话，这也会对大家健康不利。 第二，大家在服用人参花泡的水之后，大家就不要再喝茶了。 第三，大家不要同时服用人参花和葡萄，将这两者放在一起服用的话，会对人参花的功效造成一定的损失。