有的朋友平时肠胃老是不好，尤其容易出现反酸，拉肚子等症状。鱼胶是一种富含胶质、高蛋白的食材，那么肠胃不好容易拉肚子可以吃鱼胶吗？鱼胶能增强胃肠的消化吸收功能，提高食欲，有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等病症。对于肠胃吸收不好的人来说，鱼胶是可以吃的，um是什么单位？um是一个长度单位，它表示的意思就是微米。长度单位除了微米外，常见的还有cm厘米，dm分米，m米以及km千米。1mm（毫米）=1000um（微米)，1um=1000nm(纳米）。但我们建议，不要多吃，一周食用1到2次即可。但是这说的是平时的时候，如果已经出现拉肚子症状的话，建议先暂停吃鱼胶，先查明出现拉肚子的原因，然后根据原因把拉肚子解决后在吃鱼胶。如果症状不是特别严重的话，可以暂时先观察，注意腹部的保暖，多喝热水，多休息，如症状持续得不到缓解，考虑可能是肠炎，最好做大便常规和肠镜检查。建议口服整肠生，维生素b，马来酸曲美布汀片试试。而且好转后一定要巩固一定的时间。意见建议：少食多餐，定时进餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物，有条件的话，可以多吃一点小米山药粥，对胃肠道有很好的养护作用。等彻底拉肚子好了之后是可以吃鱼胶的，反而对肠胃有一定的保护作用，但是也是要注意吃鱼胶的量和吃的方法的，别一次性吃多，肠胃不好的朋友最好选择清炖鱼胶，或者选择一些柔软容易消化的食材一起炖鱼胶，这样比较容易吸收，从而也不会损坏肠胃。还有就是肠胃消化不好或者容易拉肚子的朋友们,建议食用鱼胶之前喝杯温开水，最好的早上空腹食用鱼胶，这样比较容易吸收，效果也最佳，尽量避免晚上太晚空腹吃。好了以上就是为朋友们解答的肠胃不好容易拉肚子可以吃鱼胶的问题，朋友们可以参考参考哦。