【老中医推荐‼️女神滋阴养神花胶汤‼️熬夜必备的做法步骤图】一只85年的老鼠-花胶网

瘦肉或腱子肉都可以

选用我家在售的新鲜花胶（已泡发好）如果采用干花胶，可以提前泡发，小花胶或者薄花胶可以不需要泡发，清洗后直接下锅

小干贝清洗一下可以用温水浸泡一小会，回头把水一起倒出汤锅

虫草花清洗一下待用

炖盅里首先放入姜片、瘦肉、干贝

如果花胶是泡发好的，或者是比较薄的款，可以考虑30分钟后在和虫草花一起加入。如果花胶是厚款，可以一开始和所有食材一同放入

全程控制在1.5小时内

最后20分钟再放上西洋参薄片、少许盐

这个汤用任何花胶都可以，且不油腻，不腥，有干贝的鲜甜。

爱美的女士们，请喝一碗。